Yeme bozuklukları kişinin yeme alışkanlıkları ve beslenme düzeniyle ilgili anormal davranışları ve düşünceleri içeren bir rahatsızlıktır. Bu bozukluklar, yeme alışkanlıklarında kontrol kaybı, vücut görüntüsüyle aşırı ilgilenme, yeme alışkanlıklarını kontrol etmeyle aşırı uğraşma ve bu durumların yaşam kalitesini olumsuz etkilemesi gibi belirgin özellikler gösterir.
En yaygın görülen yeme bozuklukları çeşitlerini şu şekilde sıralayabiliriz:
- Anoreksiya Nervoza: Anoreksiya, kişinin aşırı zayıflama veya düşük ağırlıkta kalma isteğiyle karakterizedir. Bu kişiler genellikle yemek yemeyi kısıtlar, kalori alımını sınırlar veya yeme alışkanlıklarını kontrol etmeyle aşırı uğraşırlar. Vücutlarıyla ilgili abartılı bir şekilde memnuniyetsizlik içindedirler ve vücut ağırlığını kontrol etmek için aşırı egzersiz yapabilirler.
- Bulimia Nervoza: Bulimia’da kişiler, tekrarlayan yeme krizleri yaşarlar. Bu krizler sırasında aşırı miktarda yemek yerler, ardından kendilerini kontrol etmek için kusma, açlık veya aşırı egzersiz gibi kompulsif davranışlar sergilerler. Bu bireyler genellikle normal ağırlıkta veya hafif kilolu olabilirler.
- Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu: Bu bozuklukta kişiler, aşırı miktarda yemek yeme krizleri yaşarlar ancak ardından kusma veya aşırı egzersiz yapma gibi kompulsif davranışlar sergilemezler. Bu bozukluk sıklıkla obezite ile ilişkilendirilir ve kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir.
Yeme bozukluğu olan bireylerin vücutlarının pek çok sisteminde sorun meydana gelebilmekte ve yaşam kaliteleri yüksek oranda düşebilmektedir.Psikoterapi sürecinde ilk hedef çoğunlukla tedaviye açık olmayan bireyin terapist ile gerekli olan iş birliği yapmasını sağlamaktır.Bilişsel davranışçı terapi beslenme bozukluklarının tedavi edilmesinde iyi sonuçlar veren yöntemlerden bir tanesidir. Beslenme bozukluğu olan bireyler strese ve duygusal olaylara sorunlu bir beslenme davranışı ile tepki verdiğinden dolayı terapi bu bireylere stres ve duygusal durumlarla alternatif baş etme yöntemlerini öğretmeyi amaçlamaktadır.
