Kayıp ve Yas

Kayıp denince insanın aklına ilk olarak sevdiği birinin ölmesi gelse de, ayrılıklar, boşanmalar ve kişinin varolan bir rolünü veya becerisini yitirdiği işten atılma, emekli olma, yaşlanma ve hastalanma gibi durumlar da kayıptır. Yas süreci, insanların kayıplarla başa çıkmak için yaşadığı doğal bir psikolojik süreçtir. Yas tepkisi kayba uğramış herkeste görülür, ancak kişiden kişiye değişebileceği gibi kültürler arasında da farklılık gösterir.Sizi tanımayan ve tamamen objektif olan bir uzman ile görüşmek, çevrenizdeki kişilerle konuşmaktan daha etkili bir iyileşme yoludur.Yas terapisi, kişinin sağlıklı bir yas süreci yaşamasına yardımcı olur. Sağlıklı bir yas süreci kişinin , kısa vadede olumsuz duygular hissetmesine,acı çekmesine neden olur ancak duygular bastırılmadığı için uzun vadede kişi kendini daha rahat hisseder, ölüm gerçeğini kabul eder, hayata yeniden bağlanabilir ve kendini ruhsal anlamda geliştirebilir.